ターボジャムとはあのビリーズブートキャンプを販売するショップジャパンがビリーの次にオススメしているダイエット法。
ターボジャム・エクササイズの基本である「エリート・イレブン」の動きは、上半身、下半身、コアマッスル、腹筋をまんべんなく鍛え、体全体を絞り込み、スリムを目指します。見たことない方は、ターボジャムの動画を一度見てみてください⇒ターボジャムの動画
そういう点では、ターボジャムはビリーズブートキャンプよりも、太ももやお尻、二の腕といってよりピンポイントのエクササイズで効果的なダイエットが期待できます！！
しかも今なら10日間試してレポートするだけで5000円のキャッシュバックキャンペーン実施中！
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ターボジャム内容
【ターボジャム DVD版】
●セット内容／DVDｘ2枚（日本語吹き替え・英語）、 ターボジャム・ガイドブック×1冊、メジャー×1個、サイズ記入表1枚
●アメリカ製
- 7/5
- 今日の体重：73.5kg ------------------------------ 朝食：ご飯、納豆、たまご1個、シーチキン１缶昼食：自作弁当夕食：カレー(にんじん、ブロッコリー、大豆たんぱく)2杯 ...
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- 今日の体重：73.5kg ------------------------------ 朝食：ご飯、納豆、たまご1個、シーチキン１缶 昼食：自作弁当 夕食：カレー(にんじん、ブロッコリー、大豆たんぱく)2杯 ...
- スペック？
- １日目：ウォーキング５０分・ターボジャムの腹筋ジャム（２０分）・２０分トレーニング。 今週のトータル：90分 姉がウォーキングに誘ってくれたおかげで楽々クリア†♪ 一応ダイエットのブログをつけるんだから体重は書いておくべきでしょう ...
- ナマケ過ぎてデブってしまったのでダイエット始めました
- ... 体重増えたんだろう？ 後は、 10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD... ビリーズブートキャンプも話題だけど 嫁がターボジャムが欲しいと言うので 今、検討中 ...
- ○●ターボジャム
- ... 汗かくのがここまで楽しいとは！ ビリーはヘビーすぎるから(周囲のリタイア率8割 笑)、ターボジャムで楽しく踊ってたほうがあたし向きだなーと思ったけど、当たりでしたよう。 楽しいよう 日本語吹替じゃないからどんなアドバイスしてくれてんのか分かん ...
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- 今日の体重：73.5kg ------------------------------ 朝食：ご飯、納豆、たまご1個、シーチキン１缶 昼食：自作弁当 夕食：カレー(にんじん、ブロッコリー、大豆たんぱく)2杯 ...
- ビリーズブートキャンプ！！
- ... 人にキャッシュバックが付いています。 商品到着後に、毎日の結果を付属のチェックシートに記入して、 ３週間以内に返送すれば、なんと、５,０００円がキャッシュバックされます！ ターボジャムが楽しいエンジョイトレーニングであるのに対して ...
- ダイエット[37日目]
- ... 【運動】 ターボジャム（２０分ワークアウト）、散歩３０分位 や、やばい・・また５５kg台に戻りそうだ 昨日は夜 ... さらに寝る前もやろうと思ってたターボジャムも出来なかったぁ 今日も子供の具合が良くないので ...
- 今のままがいい・・だけど
- ... ビリーズブートキャンプ 口コミ 続き; ターボジャム ブログの口コミで感想が評判: ターボジャム をブログで詳しく紹介。購入検討中の方はお見逃しなく!>>続き; ターボジャム 0日目: 家まで歩いて帰って汗をかいて、DVDでパワーヨガをやって ...
- その後のアタシ。。。
- ... ターボジャムすごく楽しくって、動けば動くだけ変化があるもんだから 自分自身めっちゃ張り切りすぎてしまい ... (ノ゜Д゜)八(゜Д゜ )ノイエーイ 実はですね、ターボジャムのときは始めてすぐに肩痛めちゃってホント １５日 ...